احذري من تناول شاي التخسيس

تعمد الكثيرات من السيدات إلى شرب شاي التخسيس بأنواعه، منه العشبي بالكامل ومنه المخلوط بالكيمائيات، لكنهنّ يجهلن أنّ لهذا النوع من الشاي أضراراً عدة.

ينقسم شاي التخسيس الى نوعين:

أاولا النوع المليّن وهو شاي يهضم الطعام ويساهم في تحريك المعدة لإخراج الفضلات بسرعة. عادة ما يؤثر هذا النوع من الشاي على نبضات القلب والصحة العامة للجسم كما أنه يخرج البوتاسيوم الذي يحتاجه الجسد، وقد يتسبب في الإضرار بجدار المعدة.
النوع الثاني من شاي التخسيس يتولى إخراج الماء من الجسم ويسد الشهية. غالبًا ما يخلط هذا النوع بمواد كيميائية ممنوعة طبياً، مشببًا أضراراً بالغة على الكبد والكلى.
وإن كنتِ تحبين التمتع بشاي صديق للحمية ننصحك باختيار نوع من الشاي الاخضر أو الزهورات أو الزنجبيل أو المرمية أو الزعتر وغيرها من الأعشاب المفيدة ، إذ أكدت الدراسات تأثير الشاي الأخضر على الصحة العامة وغناه بمضادات الأكسدة المفيدة لشباب البشرة والجسم.

» كثرة تناول النشويات والبروتين؟ في رمضان
» سيطري على شهيتك...ولا تفقدي سيطرتك في تناول الكثير من الأطعمة اللذيذة !!
» إتيكيت تناول بعض الأطعمة