حب الابناء

بعض الآباء يتناسوا أهمية أن يجعلوا أبنائهم يحبونهم ويرتبطوا بهم ويصبحوا جزءا من حياتهم اليومية ومن هذا التباعد الأبوي تنتج الكثير من المشاكل التي تنتج من عدم التفاهم بين الآباء وأبنائهم فيجب على الآباء والأمهات الاهتمام بزيادة التواصل بينهم وبين أبنائهم.

وقد أوضحت بعض الدراسات كيف أن يمكن للآباء أن يجعلوا أبناءهم يحبونهم من خلال بعض الأفعال البسيطة التي يتبعها في علاقتهم معهم ومنها :

1- تخصيص بعض الوقت مع أولادك سواء بتناول وجبة الغذاء خارج البيت أو ممارسة بعض الرياضة معهم مثل المشي أو السباحة أو لعب الكرة.

2- نَمِّ داخلهم ثقتهم بنفسهم بتشجيعك لهم وتقديرك لمجهودهم الذي يبذلونه وليس فقط تقدير النتائج كما يفعل معظمنا.

3- يمكن للأبوين أن يحتفلوا بإنجازات أبنائهم ولا تمر عليهم كأنها حدث عادي لأنها بالنسبة لهم تكون من أهم أحداث حياته ويمكن أن تظل معه طول حياته لذالك لابد أن تحظى بنفس الاهتمام لدي الأبوين.

4- علم أولادك التفكير الإيجابي بأن تكون إيجابيا فمثلا بدل من أن تعاتب ابنك لأنه رجع من مدرسته وجلس على مائدة الغداء وهو متسخ وغير مهندم قل له : يبدو أنك قضيت وقتا ممتعا في المدرسة اليوم.

5- اخرج ألبوم صور أولادك وهم صغار واحكي لهم قصص عن هذه الفترة التي يتذكرونها.

6- ذكرهم بشيء قد تعلمته منهم.

7- قل لهم كيف أنك تشعر أنه شيء رائع أنك أحد والديهم وأنهم أبناؤك.

8- اجعل أبناءك يختارون بأنفسهم ما يلبسونه أو ما يلعبون من رياضه فأنت بذلك تريهم كيف أنك تحترم قراراتهم.

9- اندمج مع أبناءك في اللعب مثلا كأن تتسخ يديك مثلهم بألوان الماء أو الصلصال وما إلى ذلك.

10- التعرف على الحياة اليومية لأبنائك بأن تعرف جدولهم المدرسي ومعلموهم ، وأصدقاءهم ، حتى لا تسألهم عندما يعودون من المدرسة : ماذا فعلتم اليوم ؟ ولكن تسأل ماذا فعل فلان وماذا فعلت المدرسة في الأمر الفلاني ، فيشعر أنك متابع لتفاصيل حياته وأنك تهتم بها.

11- عندما يطلب منك ابنك أن يتحدث معك لا تكلمه وأنت مشغول في شيء آخر كالأم ،عندما تحدث ابنها وهي تطبخ أو وهي تنظر إلى التلفزيون أو ما إلى ذلك ولكن أعط تركيزك كله له وانظر في عينيه وهو يحدثك.

12- شاركهم في وجبة الغداء ولو مرة واحدة في الأسبوع ، وعندئذ تبادل أنت وأولادك التحدث عن أحداث الأسبوع ، ولا تسمعهم فقط بل احكِ لهم أيضا ما حدث لك آو حتى شاركهم بعمل وجبه خفيفة.

13- اكتب لهم في ورقة صغيرة كلمة حب أو تشجيع أو نكتة وضعها جانبهم في السرير إذا كنت ستخرج وهم نائمين أو في حقيبة مدرستهم حتى يشعرون أنك تفكر فيهم حتى وأنت غير موجود معهم.

14- أسمع طفلك بشكل غير مباشر وهو غير موجود (كأن ترفع نبرة صوتك وهو في حجرته) حبك له وإعجابك بشخصيته.

15- عندما يرسمون رسومات صغيرة ضعها لهم في مكان خاص في البيت وأشعرهم أنك تفتخر بها.

16- لا تتصرف مع أطفالك بالطريقة التي كان يتصرف بها والديك معك دون تفكير فإن ذلك قد يوقعك في أخطاء مدمرة لنفسية ابنك.

17- بدلا من أن تقول لابنك أنت فعلت ذلك بطريقة خطأ ، قل له لما لا تفعل ذلك بالطريقة الآتية وعلمه الصواب.

18- حاول أن تبدأ يوما جديد كلما طلعت الشمس تنسى فيه كل أخطاء الماضي فكل يوم جديد يحمل معه فرصة جديدة يمكن أن توقعك في حب ابنك أكثر من ذي قبل وتساعدك على اكتشاف مواهبه.

19- اختلق كلمة سر أو علامة تبرز حبك لابنك ولا يعلمها أحد غيركم.

20- احضن أولادك وقبلهم وقل لهم أنك تحبهم كل يوم ،فمهما كثر ذلك هم في احتياج لذلك دون اعتبار لسنهم صغاراً كانوا أم بالغين أو حتى متزوجين ولديك منهم أحفاد, ولا تنسَ أن تبتسم في وجه أبنائك ، فابتسامتك تعني لهم الكثير ، وتعني عند الله صدقة من الصدقات.