Ana_W_Enta
مرحبـــــــــــا بكم
زوار وأعضاء في " منتــدانا أنا و إنت " وكل مايهُمنا في عالم ملئ بكل ماهو جديد
يرجي التكرم بالتسجيل او الدخول حتي تتمكن من متابعه المواضيع
ونتمني لك وقتا سعيدا مليئا بالحب كما يحبه الله ويرضاه املين ان تفيد وتستفيد معنا
لك منا اجمل المني وازكي التحيات
اسرة منتديات ANAWENTA.AHLAMOUNTADA
Ana_W_Enta

أخبار ،اسلامي ، ديكور ،كل مايهم عالم المرأه والرجل والطفل، ابداعات ، تعليم ، برامج ،ألعاب، خواطر واراء
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» حقيقه
الثلاثاء 4 ديسمبر - 10:21:49 من طرف Admin

» فإني قريب
الأحد 2 ديسمبر - 2:45:04 من طرف Admin

» اكثروا من الصلاة علي الحبيب ﷺ
الأحد 2 ديسمبر - 2:38:02 من طرف Admin

» 🍇 صباح الخير
الأحد 2 ديسمبر - 2:29:03 من طرف Admin

» الوتر
الأحد 2 ديسمبر - 2:26:21 من طرف Admin

» وقفه مع آيه
الأحد 2 ديسمبر - 2:24:10 من طرف Admin

» سبحان الله
السبت 17 نوفمبر - 8:20:31 من طرف Admin

» اللي اسمه منال يدخل
الجمعة 16 نوفمبر - 13:33:41 من طرف Admin

» 6 وصفات من النشا لتفتيح البشره
الخميس 15 نوفمبر - 6:48:45 من طرف Admin

» قصة رعب
الخميس 15 نوفمبر - 6:10:56 من طرف Admin

» صورة وتعليق
الخميس 15 نوفمبر - 5:19:03 من طرف Admin

» صورة وتعليق
الأربعاء 14 نوفمبر - 11:06:11 من طرف Admin

» صورة وتعليق
الأربعاء 14 نوفمبر - 8:29:56 من طرف Admin

» قصة واقعيه
الثلاثاء 13 نوفمبر - 21:27:35 من طرف Admin

» العجوز والأمل
الثلاثاء 13 نوفمبر - 7:32:03 من طرف Admin

» أذكار الصباح من الكتاب والسنه
الثلاثاء 13 نوفمبر - 7:22:52 من طرف Admin

» أذكار الإستيقاظ
الثلاثاء 13 نوفمبر - 7:16:21 من طرف Admin

» قصة الدنانير الخمسة
الإثنين 12 نوفمبر - 9:37:17 من طرف Admin

» كارت احمر
السبت 10 نوفمبر - 15:20:51 من طرف Admin

» قصة عجيبه
السبت 10 نوفمبر - 10:15:17 من طرف Admin

» ماهو اقرب طريق لقلب الزوجه
السبت 10 نوفمبر - 9:26:55 من طرف Admin

» علاج الانيميا
السبت 10 نوفمبر - 9:12:30 من طرف Admin

» معلومه مهمه
السبت 10 نوفمبر - 8:41:06 من طرف Admin

» الخير سيعود لك
السبت 10 نوفمبر - 0:27:58 من طرف Admin

» سبحان الله
الجمعة 9 نوفمبر - 14:02:59 من طرف Admin

» خلفيات للايفون متجدد ‏
الخميس 8 نوفمبر - 4:49:00 من طرف Admin

» اكتشف مزايا الآيفون ‏
الخميس 8 نوفمبر - 4:34:37 من طرف Admin

» برامج مهمه للآيفون ‏
الخميس 8 نوفمبر - 4:32:19 من طرف Admin

» 5 ماسكات جماليه للخميره البيره لعلاج مشكلات البشره
الأربعاء 7 نوفمبر - 8:50:37 من طرف Admin

» فوائد الشطه الحارة
الثلاثاء 6 نوفمبر - 18:24:45 من طرف Admin

التبادل الاعلاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
 
Hamad
 
menah
 
مصطفى طراد
 
غلطه الايام
 
Tona
 
عصفوره
 
صمت البكاء
 
hamada
 
مجنون بيكي
 

شاطر | 
 

 إكسير الحياة والشباب‏!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Hamad
مشرف عام
مشرف عام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 569
متميز : 0
نقاط : 4265
تاريخ التسجيل : 21/08/2008

مُساهمةموضوع: إكسير الحياة والشباب‏!   الخميس 5 نوفمبر - 9:22:39

لم أكن أعرف فوائد الملوخية قبل أن يصلني من المهندس نبيه برزي ملخص كتاب أصدره باحث ياباني متخصص في التغذية والصحة‏,‏ قال فيه إنه إذا كانت مكونات الجزر‏(‏ بفتح الجيم والزاي‏)‏ معروفة بفائدتها للبصر والعين فإن هذه المكونات الجزرية‏(carotene)‏ موجودة في الملوخية‏4,6‏ أضعاف الموجودة في الجزر و‏19‏ مرة عن الموجودة في البروكلي‏,‏ كما أن مافي الملوخية من كالسيوم‏9‏ أضعاف مافي السبانخ و‏10‏ أضعاف مافي البروكلي‏,‏ وأن كمية فيتامين‏1‏ وفيتامين‏2‏ في الملوخية تبلغ خمسة أضعاف مافي السبانخ‏,‏ وأنه بالمقارنة لجميع الخضراوات فإن الملوخية اغني كثيرا في البوتاسيوم والحديد والألياف وفيتامين‏E.C.‏

ويحكي المؤلف ان المرجح أن جذور الملوخية ترجع إلي المصريين‏,‏ وأن معرفتها بدأت منذ‏6000‏ سنة قبل الميلاد عندما مرض أحد الملوك وقدموا له نوعا من الشوربة أعجبه طعمها‏,‏ وبعد أن واظب علي تناولها ساخنة عدة أيام فإنه شفي مما كان به من أمراض‏.‏ ويضيف المؤلف أن الملكة كليوباترا استمتعت بشوربة الملوخية مما جعلهم يطلقون عليها قديما خضار الملوك‏!‏
بقلم : صلاح منتصر

وعن نفسه يحكيجون جي تاكانو‏(junjiTakano)‏ أنه منذ عام‏1964‏ وهو يتناول الملوخية يوميا خلال اسفاره إلي ماليزيا وفيتنام والفلبين‏,‏ وان بلاده عرفت الملوخية منذ عام‏1980‏ وانتشرت في كل اليابان لدرجة أنهم يزرعونها في أي مساحة خضراء في البيوت‏,‏ وتبيعها المحال طازجة وجافة وفي شكل أكياس الشاي بعد أن اكتشف اليابانيون فوائدها في زيادة الجهاز المناعي ومقاومة أمراض السرطان والشيخوخة المبكرة وضغط الدم والسكري والبدانة والإمساك وخفض الكولسترول‏.‏ ويضيف مؤلف الكتاب أنه في المزارع الموجودة حوله معمرون امتدت أعمارهم إلي أكثر من مائة عام بسبب تناولهم الملوخية التي يزرعونها والتي في كل‏100‏ جرام منها‏:‏ عشرة آلاف ملليجرام مكونات الجزر‏carotene‏ و‏500‏ مللي كالسيوم و‏650‏ مللي بوتاسيوم و‏3,8‏ مللي حديد وربع مللي فيتامين بي‏1‏ وثلاثة أرباع مللي فيتامين بي‏2.‏
يبدو أنه لدينا كنز لانقدره من إكسير الحياة والشباب‏!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إكسير الحياة والشباب‏!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Ana_W_Enta  :: منتدي أنا وانت واحلي كلام :: منتدي وماذا بعد الزواج-
انتقل الى: