Ana_W_Enta
مرحبـــــــــــا بكم
زوار وأعضاء في " منتــدانا أنا و إنت " وكل مايهُمنا في عالم ملئ بكل ماهو جديد
يرجي التكرم بالتسجيل او الدخول حتي تتمكن من متابعه المواضيع
ونتمني لك وقتا سعيدا مليئا بالحب كما يحبه الله ويرضاه املين ان تفيد وتستفيد معنا
لك منا اجمل المني وازكي التحيات
اسرة منتديات ANAWENTA.AHLAMOUNTADA
Ana_W_Enta

أخبار ،اسلامي ، ديكور ،كل مايهم عالم المرأه والرجل والطفل، ابداعات ، تعليم ، برامج ،ألعاب، خواطر واراء
 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» حقيقه
الثلاثاء 4 ديسمبر - 10:21:49 من طرف Admin

» فإني قريب
الأحد 2 ديسمبر - 2:45:04 من طرف Admin

» اكثروا من الصلاة علي الحبيب ﷺ
الأحد 2 ديسمبر - 2:38:02 من طرف Admin

» 🍇 صباح الخير
الأحد 2 ديسمبر - 2:29:03 من طرف Admin

» الوتر
الأحد 2 ديسمبر - 2:26:21 من طرف Admin

» وقفه مع آيه
الأحد 2 ديسمبر - 2:24:10 من طرف Admin

» سبحان الله
السبت 17 نوفمبر - 8:20:31 من طرف Admin

» اللي اسمه منال يدخل
الجمعة 16 نوفمبر - 13:33:41 من طرف Admin

» 6 وصفات من النشا لتفتيح البشره
الخميس 15 نوفمبر - 6:48:45 من طرف Admin

» قصة رعب
الخميس 15 نوفمبر - 6:10:56 من طرف Admin

» صورة وتعليق
الخميس 15 نوفمبر - 5:19:03 من طرف Admin

» صورة وتعليق
الأربعاء 14 نوفمبر - 11:06:11 من طرف Admin

» صورة وتعليق
الأربعاء 14 نوفمبر - 8:29:56 من طرف Admin

» قصة واقعيه
الثلاثاء 13 نوفمبر - 21:27:35 من طرف Admin

» العجوز والأمل
الثلاثاء 13 نوفمبر - 7:32:03 من طرف Admin

» أذكار الصباح من الكتاب والسنه
الثلاثاء 13 نوفمبر - 7:22:52 من طرف Admin

» أذكار الإستيقاظ
الثلاثاء 13 نوفمبر - 7:16:21 من طرف Admin

» قصة الدنانير الخمسة
الإثنين 12 نوفمبر - 9:37:17 من طرف Admin

» كارت احمر
السبت 10 نوفمبر - 15:20:51 من طرف Admin

» قصة عجيبه
السبت 10 نوفمبر - 10:15:17 من طرف Admin

» ماهو اقرب طريق لقلب الزوجه
السبت 10 نوفمبر - 9:26:55 من طرف Admin

» علاج الانيميا
السبت 10 نوفمبر - 9:12:30 من طرف Admin

» معلومه مهمه
السبت 10 نوفمبر - 8:41:06 من طرف Admin

» الخير سيعود لك
السبت 10 نوفمبر - 0:27:58 من طرف Admin

» سبحان الله
الجمعة 9 نوفمبر - 14:02:59 من طرف Admin

» خلفيات للايفون متجدد ‏
الخميس 8 نوفمبر - 4:49:00 من طرف Admin

» اكتشف مزايا الآيفون ‏
الخميس 8 نوفمبر - 4:34:37 من طرف Admin

» برامج مهمه للآيفون ‏
الخميس 8 نوفمبر - 4:32:19 من طرف Admin

» 5 ماسكات جماليه للخميره البيره لعلاج مشكلات البشره
الأربعاء 7 نوفمبر - 8:50:37 من طرف Admin

» فوائد الشطه الحارة
الثلاثاء 6 نوفمبر - 18:24:45 من طرف Admin

التبادل الاعلاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
 
Hamad
 
menah
 
مصطفى طراد
 
غلطه الايام
 
Tona
 
عصفوره
 
صمت البكاء
 
hamada
 
مجنون بيكي
 

شاطر | 
 

 حواء أكثر عرضة للقلق والتوتر‏!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Hamad
مشرف عام
مشرف عام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 569
متميز : 0
نقاط : 4223
تاريخ التسجيل : 21/08/2008

مُساهمةموضوع: حواء أكثر عرضة للقلق والتوتر‏!   الجمعة 15 مايو - 18:39:19

أثبتت الدراسات العلمية أن النساء اكثر عرضة للإصابة بالقلق النفسي والتوتر بمقدار ضعفين مقارنة بالرجال‏!!‏

الاسباب ترصدها الدكتورة عزيزة السيد‏,‏ استاذ علم النفس بكلية البنات ـ جامعة عين شمس‏,‏ موضحة أن في مقدمتها ظروف العمل غير الملائمة للمرأة وعدم توافر العوامل التي تشجعها علي العمل بالاضافة الي الوضع المادي السيئ والأعباء الأسرية الأخري مثل العودة من العمل للقيام بالأعمال المنزلية والعناية بأسرتها مما يسبب لها ضغوطا إضافية ويشعرها بالدونية والمعاناة من القلق المزمن‏,‏ وتنصح الدكتورة عزيزة المرأة بممارسة رياضة التأمل بعد أن اكتشف العلماء ان لها تأثيرات بيولوجية علي الجسم وقدرة عالية علي تحسين نشاط مراكز معينة في المخ تقلل من التوتر‏,‏ كما أنها تقوي جهاز المناعة‏,‏ ولهذا يعتبر التأثر طريقة فعالة لتخفيف الضغط النفسي والبدني والآلام‏.‏

واضافت د‏.‏ عزيزة ان الضحك يفيد الجسم ويقيه من العديد من الامراض‏,‏ فهو ينشط القلب ويساعد علي وصول الاوكسجين الي الدم بصورة أفضل‏,‏ كما يساعد الجسم علي مقاومة الفيروسات والبكتيريا ويساعد الجلوس في المناطق الخلوية علي تحسن الحالة النفسية للمرأة مما يعجل بشفائها من الأمراض العضوية‏.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حواء أكثر عرضة للقلق والتوتر‏!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Ana_W_Enta  :: قسم الابداع والخواطر :: منتدي رحله داخل اعماقنا-
انتقل الى: